Försvarsmakten har nu lanserat sin träningsklubb FMTK för allmänheten, inklusive kärnan FMTK-appen, som i tidigare version endast varit tillgänglig för försvarets personal, inklusive hemvärnet.
Nu är den tillgänglig för alla och finns både till iPrylar och Androider.
FMTK har också lanserat en egen hemsida på fmtk.forsvarsmakten.se eller som genväg via fmtk.se. Man kan till och med kostnadsfritt beställa ett FMTK-klubbmärke i grönt, vitt, blått eller grått att fästa på sina träningskläder.
Att släppa träningsprogrammen, som är varierade och ganska avancerade, samtidigt som de är tillämpbara i praktiken och inte enbart handlar om att bygga en kropp att se på, till allmänheten är förstås ett led i att förbättra fysiken på eventuella rekryter. 12-veckorsprogrammet för rekryter finns tillgängligt och kan alltså genomföras innan man rycker in för att på så sätt förbättra på fysiken i förväg.
Man kan ladda ner apparna här eller direkt till din iPryl via AppStore och till Android via Google Play. Från och med i morgon kommer även appen finnas till Microsofts mobila plattformar, vem som nu använder dem.

